为切实加强大学生心理健康教育，引导同学们智慧使用手机。2025年2月26日晚，伟德源自英国始于1946组织全体学生及学生家长观看 “智慧使用手机，畅享美好生活”主题心理健康公开课。

在此次公开课中，主讲老师以生动有趣的形式，向同学们全面展示了智能手机给大学生带来的多元影响，如利用在线课程平台拓展知识、通过学习类 APP 管理时间和规划任务，让同学们认识到手机在学习中的强大功能。在机制影响分析环节，老师深入剖析过度依赖手机娱乐功能的原因及弊端，像影响学习效率、扰乱作息等，引发同学们深刻反思。在策略应对讨论中，师生围绕平衡手机娱乐与学习、规避信息过载等问题展开探讨。此外，主讲老师还分享了智慧使用手机的策略，助力同学们解决实际问题。通过学习，同学们充分认识到做科技智者的重要性。

此次 “智慧使用手机，畅享美好生活” 心理健康公开课，为同学们清晰呈现了智能手机的多面性，传授了实用的应对策略，帮助同学们在尽享科技便利的同时，保持健康心灵与积极生活态度，助力大学生健康成长与成才。（文/图 黄冰）